13. april 2024
Sterk zijn... Doorzetten... Volhouden... Ook als het eigenlijk niet meer gaat. Geen hulp vragen... Het zelf wel doen... Vooral doorgaan... Al is het op je tandvlees. Ja zeggen... Nee voelen... Überhaupt niet meer voelen... Compleet jezelf kwijt zijn. Niet weten welke richting je in wilt. Of waar je nu precies staat. Verdwaald. Dolend in grenzenloosheid. Blijven lopen... Steeds weer hetzelfde rondje. Steeds weer dezelfde obstakels. Je bent op. Doodmoe. Je kan niet meer. Maar je moet door......
15. mei 2023
Vrije tijd... "Vrije tijd is de tijd die men niet hoeft te besteden aan verplichte of noodzakelijke activiteiten zoals (huishoudelijk) werk, zorg en studie." Aldus Wikipedia. Maar wat is vrije tijd voor jou? En wat doe je in die vrije tijd? Vrije tijd wordt soms nog wel eens verward met beschikbaarheid. "Kom je woensdag ook helpen, want je bent dan toch vrij?" Je hoeft misschien niet te werken die dag, maar het is jóuw vrije tijd... En jij mag dus bepalen wat je met die tijd doet. Voor mij is...
30. juli 2022
Jezelf toestaan om rust te nemen... Voor veel moeders is dat heel lastig, omdat er altijd nog wel iets te doen is. Je bent nooit klaar, en je kunt je tijd toch beter nuttig besteden? En als je het nu niet doet, dan blijft het alleen maar liggen... Nog even dit, nog even dat... Niet zeuren, maar doorgaan... Niet piepen, maar aanpakken... Want dat doen anderen ook, dus dat moet jij toch ook kunnen? Ook al ben je moe, ook al zit je hoofd vol, ook al doe je overal 2 keer langer over dan normaal......
04. maart 2021
Als je een lijstje zou maken met mensen/ dingen die belangrijk voor jou zijn, waar jij tijd aan besteed, waar jouw aandacht naar toe gaat, Waar sta jij zelf dan? Sta je er überhaupt wel op? We vinden het vaak zo moeilijk om onszelf die plek te geven, want... "Dat is toch egoïstisch, om aan jezelf te denken" "Ik zou niet weten wanneer ik dat moet doen, daar heb ik eigenlijk geen tijd voor" "Ik moet er toch voor die ander zijn" De overtuiging dat 'kiezen voor jezelf' egoïstisch is, is een hele...